治疗闭经的食谱有哪些

　　现在有很多女性朋友非常爱美，因此在平时的时候总是喜欢减肥，而在减肥的时候往往就会减少进食量或者是干脆不吃营养丰富的食物，这样导致的直接结果就是体内激素水平发生了改变，从而引起闭经症状的出现，对于这种情况引起的闭经是没有必要进行治疗的，只需要通过食疗的方法就可以解决闭经问题。那么治疗闭经的食谱有哪些呢?

　　治疗闭经的食谱一：墨鱼香菇冬笋粥，墨鱼具有补益精气、通调月经的作用，经常使用不但可以改善女性闭经症状，还具有美容养颜的效果，不过做法比较负责，具体做法为：使用干墨鱼用温水浸泡发涨，并且要注意清洗干净之后切成丝备用，然后把猪肉、香菇、冬笋也都切成丝备用。把粳米洗干净之后放入锅里加水，然后再把切好的墨鱼丝和猪肉、香菇、冬笋丝一起放入锅里煮熟加入调味料即可食用。

　　治疗闭经的食谱二：鳖甲炖白鸽，鸽子肉能够补肾益气，滋阴养血，对于女性因为身体虚弱导致的闭经有非常好的效果，具体做法也很简单，就是将鳖甲敲碎之后降入鸽子肚子里，然后加入一起煮汤即可食用。注意一定要多熬一些时间，这样汤的作用会更好。

　　治疗闭经的食谱三：牛膝炖猪蹄，牛膝活血通经，如果妇女气滞血瘀导致的闭经可以通过服用牛膝来调理，具体做法为：川牛膝、猪蹄、黄酒一起煮成汤服用即可。

　　知道了治疗闭经的食谱有哪些之后，需要提醒各位女性朋友的是，这些食谱虽然可以改善闭经症状，但是对于某些疾病导致的闭经是没有效果的，但是不管怎样，如果您有闭经的话，使用这些食物都是具有辅助治疗效果的，建议您可以多吃一些。