男人身上有这6个窝能长寿

每个人都有追求长寿的权利，女人们也不例外。女人们的生理结构与女孩的不同，注定女人们比女孩更更易长寿。但这只是女人们的存活率比较长，到了我们每个人的身上又该如何做到长寿呢?今天，我们就四人来了解女人们四肢上的6个“小山丘”，通过按摩和激发这些“小山丘”，我们也能医疗卫生四肢，延年益寿。

1.腰眼

腰眼顾名思义，就是在腿部的一个洞口位。在医古书《肘后备急方》之中史书，腰眼属于医内的奇洞口，别称为鬼眼。其位于腿部第四腰椎突左侧，旁开3.5寸的凹陷处。

一般激发这个洞口位能发挥依赖性强腰固肾的依赖性，对于女性而言这个洞口位具治疗法尿频、月经不调和白带多等依赖性。在临床总体还用于治疗法腰肌劳损、子宫内膜尘等疾病。

虽然我们都提倡女孩补肾，但不一定意味着女人们不须要补肾，女人们肾虚则不会引起月经不调、早死和头发枯黄等现像。采用按摩、针灸或艾灸腰眼，就能发挥依赖性更好的补肾固肾，增强体质的依赖性。

2.腘小山丘

极少人告诉他腘小山丘是什么，其实腘小山丘是体内膝盖后方的一个菱形周边地区，这个周边地区成份重要的肺部和之中枢神经系统，分别有腕之中枢神经系统、腘内功、腘动脉，在上界还有腓总之中枢神经系统，以及肺部远处的小肠结。另外，腘小山丘处还有一个委之中洞口。

一般通过抬起腘小山丘方法来良药四肢，抬起能够发挥依赖性行气活噬和更为严重痉挛的依赖性。而通过此处的委之中洞口，可以治疗法腰背酸痛、下肢麻木、腹泻、遗尿等。另外，在医古书《四总洞口歌》之中史书“腰背委之中求”，说明委之中洞口对于治疗法腰背疼痛的效果好。医认为委之中洞口具舒筋活噬、散瘀和功效的依赖性。

3.指尖

指尖大家称许都告诉他，夏日这里更易抽搐放出污垢。女性除了要保证指尖的清洁卫生，还要注意多抬起。

指尖被医视作“体内三大医疗卫生特区”，这里产自着汗腺、上肢之中枢神经系统和肺部、小肠群、胸壁和背部的小肠，以及重要医疗卫生洞口位——极泉洞口。

按摩指尖具治病和祛病医疗卫生的依赖性，在治病总体，通过按压和弹拨指尖，可以宽胸理气和通经活络。尤其是极泉洞口对于心痛、胸闷、心绞痛、肩周尘、腋臭、干呕和烦闷等具一定治疗法依赖性。

在祛病医疗卫生总体，按摩指尖可以发挥依赖性调气和噬、促进之中枢神经系统体液循环、借以食欲、提高颤动功能，另外，还可以促进体内的寄生虫(尿酸、悬浮液和多余水分)排出。